lenavorobeva60's Notizen, 23 Jun 20

Мне 59лет ,151см Я инвалид - 3 группа врачи сказали надо худеть .Я с марта месяца пыталась разобраться в своем питании и слава Богу в инстанциями нашла me.club с Мейлицевой М.Е. Теперь у меня все получится .Я верю.

94,8 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1225 kcal

Fett: 87,38g | Eiw: 16,21g | Kohlh: 92,53g.   Frühstück:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Зеленый Листовой Салат, Боговарово Масло Сливочное 82.5%,  Кукурузная Каша. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Боговарово Масло Сливочное 82.5%,  Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Окраина Сало с Чесноком и Перцем,  Ржаной Хлеб,  Салат из Помидоров. mehr...