Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе, Вареное Яйцо, Дикси Хлеб Ржаной, Нектарин, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Хуторок Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Из девчонки в кадеты.'s Gewichtsverlauf
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