Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 41,16g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Причуда Торт Вафельный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рыбный Суп. Abendessen: Курица с Рисом. Snacks/Sonstiges: Курица с Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|