karinemirandola's Notizen, 23 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
57,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
884 kcal Fett: 51,48g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 18,82g.   Frühstück:  Ovo, Philadelphia Cream Cheese Light, Campo Largo Kombucha, Zero-Cal Adoçante. Mittagessen: Aurora Lombo Cozido Defumado, Hortifruti Repolho Branco Cru,  Alface. Abendessen:  Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche





karinemirandola's Gewichtsverlauf


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