Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Mittagessen: Lindt Excellence 70% Cacao, Cooked Dry White Beans, Bassé Organic Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Zucchini, Strawberries, Egg, Organic Meadow Organic Cottage Cheese, Cauliflower. Abendessen: Carrots, Dempster's Tortillas Original, Compliments Extra Lean Ground Chicken, Mixed Salad Greens, Unico Lentils. Snacks/Sonstiges: Strawberries, President's Choice Greek Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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trillium1's Gewichtsverlauf
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