Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 81,57g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 222,31g.
Frühstück: Клубника, Лама Хлеб Дарницкий Новый, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Nescafe 3 в 1 Mild, Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. Abendessen: Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, Лама Хлеб Дарницкий Новый. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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