Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 151,49g.
Frühstück: Netto Backfee Backkakao, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Verival Bio Dinkelflocken, Banane, BioBio Hafer Drink, Oatly Hafer Kakao. Mittagessen: Beste Ernte Sandwich Gurken , Tomaten, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Kim Tafel Meerrettich, Leichter Genuss Frischkäse Light, Born BBQ Sauce, Gutes Land Tilsiter, Windau Kochschinken Würfel, BioBio Roggenvollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
🦊und deine Trinkmenge von gestern 🤔🙋🏻♀️☕
23 Jun 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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bibs-117's Gewichtsverlauf
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