KarinaZimina's Notizen, 21 Jun 20

Не нарушаю, пмс
84,1 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2020:
1360 kcal Fett: 86,85g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 43,83g.   Frühstück:  Сметана 20%,  Сырники ПП, O'Zera Шоколад Arriba,  Кофе с Молоком. Abendessen:  Майонез,  Морковь, Гиагинский Молзавод Масло Топленое,  Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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KarinaZimina's Gewichtsverlauf


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