Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 133,47g.
Frühstück: Сыр Российский, Абрикосы, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Растительное Масло, Сазан. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Экодиво Финиково-Ореховый Снэк. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalalups&'s Gewichtsverlauf
|