Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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66 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Rendang, Udang Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Kerupuk Udang, Daun Singkong, Nasi Putih. Mittagessen: Gula Pasir, Mangga, Kerupuk Udang. Abendessen: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Dada Ayam, Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kimchi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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eva puspa91's Gewichtsverlauf
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