Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Каравай Хлеб Черный Столовый, Сыр Маасдам, Капсульный Кофе Половина Ложки Сахара. Mittagessen: Малина, Черника, Дымов Сосиска Баварская. Abendessen: Bud Пиво Безалкогольное, Bud Пиво Безалкогольное, Bounty Bounty , Салат Овощной со Сметаной, Фермер-Центр.Рф Колбаса Фермерская . Snacks/Sonstiges: Старые Традиции Лимонад, Орехи Кешью, Конфета, Орехи Кешью, Конфета. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Saturnusomanka's Gewichtsverlauf
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