Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2013
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104,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1984 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 242,42g.
Frühstück: Mild Chicken Breast (Skinless & Breading Removed), Mild Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed), Mild Chicken Thigh (Skinless & Breading Removed). Mittagessen: Watermelon. Abendessen: Shrimp Fried Rice, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper (12 oz Can). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ManVsAna's Gewichtsverlauf
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