Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 144,94g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Edeka Brombeeren, Lidl Heidelbeeren, Milch 1,5%, Knusperone Kernige Haferflocken, Sweet Valley Walnusskerne, Honig, Bananen. Mittagessen: Buko Balance, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Aldi Gouda Mild. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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