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iinsintyaaaiin
Notizen
24 Jun 20
iinsintyaaaiin's Notizen, 24 Jun 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
49 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 24 Juni 2020:
993 kcal
Fett: 24,29g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück:
Nasi Putih, Indomie Mi Goreng.
Mittagessen:
Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan).
Snacks/Sonstiges:
Roti Panggang.
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1502 kcal
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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