Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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67 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 26,00g.
Frühstück: Шампиньоны Тушеные, Яичница, Кофе. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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