Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 102,60g.
Frühstück: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Кокос, Дары Памира Протеин Арахисовый, Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Перекресток Сибас Жареный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Азбука Вкуса Нерка Холодного Копчения, Капуста, Яйцо, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Sonstiges: Арахис, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katarina___aniratak's Gewichtsverlauf
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