Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 63,89g.
Mittagessen: Munchy's Biskies Cheese, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Tahu Isi, Pepaya. Abendessen: Tumis Buncis, Nasi Goreng. mehr...
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16 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 4 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ameyylia's Gewichtsverlauf
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