Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 84,36g.
Mittagessen: Putih Telur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Sonstiges: Mie Telur (Ditambah, Masak), Siomay, Tempura Udang, Bakso Ayam, Es Kelapa Muda, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Gandum. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nshrdynt's Gewichtsverlauf
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