Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 176,43g | Kohlh: 62,17g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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