Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 17,32g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, Просто Молоко 1,5%. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, AIDA Linguine Integrale. Abendessen: Авида Кефир 1%, Лангустины, Огурец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Белая Долина Кефир 0,1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные, Heinz Пюре Яблоко Тыква Морковь Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|