Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 91,11g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 202,40g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Бутерброд с Колбасой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Банан. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Abendessen: Магнит Банан, Мороженое, Хлеб с Отрубями, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Каждый День Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Gewichtsverlauf
|