Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Мак, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сливы, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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