Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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97,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лукашинские Томаты, Ашан Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Mittagessen: Oreo Enrobed, Ашан Рожки, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Кукуруза Вареная. Abendessen: Ашан Авокадо Хасс , Щедрые Хлебцы Гречневые, Гост Тунец Натуральный, Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dav.mari's Gewichtsverlauf
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