Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 162,68g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Semur Daging, Pepes Tahu, Sayur Campuran, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Ceker, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Makaroni, Buah Anggur, Telur Puyuh, Buah Anggur, Pisang. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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DinaDestri17's Gewichtsverlauf
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