Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2010
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70,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 124,29g.
Frühstück: Nutri Up Manzana, Activia Light Fat Free Strawberry Yogurt, Bran Cereal. Mittagessen: Asparagus, Fat Free Feta Cheese, Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce. Abendessen: tuna, Lettuce, Asparagus, avocados. Snacks/Sonstiges: Diet Chirimoya. mehr...
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Zunahme von 6,5 kg pro Woche
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michelitajs's Gewichtsverlauf
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