Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 134,72g.
Frühstück: 아임닭 닭가슴살 육포, 미주라 토스트. Mittagessen: 콩자반, 밥, 오테이스트 돼지김치찜, 계란찜. Abendessen: 서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 허니 머스타드, 닭가슴살, 바게트. mehr...
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konstantes Gewicht
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