Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 139,13g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Sahanda Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahıllı Ekmek, İçim Tam Yağlı Taze Peynir. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tahıllı Ekmek, Eker Ayran, Biber Kızartması, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Muz, Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beypazariaddict's Gewichtsverlauf
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