Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3051 kcal
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Fett: 138,47g | Eiw: 138,55g | Kohlh: 309,22g.
Mittagessen: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное в Глазури, Barilla Pesto, Своя Линия Закуска Куриная, Жареное Яйцо, Чай, Свинина Запеченая, Lactima Gouda, Картофель Отварной. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Barilla Pesto, Макароны Отварные, Корона Молочный Шоколад, Чай, Салат Овощной с Маслом, Coca-Cola Coca-Cola, Свинина Запеченая, Heinz Кетчуп . Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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