Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2013
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87,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 80,96g | Eiw: 106,35g | Kohlh: 262,14g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladenkonserven, Léger Beurre, Honig, Milch 2% Fett, Mehrkornbrot. Mittagessen: Milch 2% Fett, Kaffee, Schokoladenpudding, Aldi Suisse Geschnetzeltes nach Zürcher Art mit Tagliatelle. Abendessen: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Heineken Bier. Snacks/Sonstiges: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Milch 2% Fett, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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