Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 40,28g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 140,25g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Избенка Сыр Молога, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Mittagessen: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Lay's Чипсы с Сыром, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Котлета Куриная, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша33's Gewichtsverlauf
|