Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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140 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 174,45g | Kohlh: 227,60g.
Frühstück: AH Geroosterde Muesli Naturel, AH Magere Kwark. Mittagessen: AH Magere Kwark Yoghurt Aardbei. Abendessen: Chili Con Carne, AH 1 Minuut Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Hertog Vanille Ijs, Chili Con Carne met Bonen. mehr...
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Dennis_071's Gewichtsverlauf
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