metintosh's Notizen, 25 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
105,6 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2020:
767 kcal Fett: 38,29g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 60,49g.   Frühstück: Banane, Möhren, Gekochtes Ei. Abendessen: Spiegelei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, 1001 Delights Dönerfleisch. mehr...
5970 kcal Bewegung: Arbeit - 7 Stunden, Apple Health - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
👏👍 
25 Jun 20 vom Mitglied: Sannisonne
Danke Sanni  
25 Jun 20 vom Mitglied: metintosh

     
 

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