Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, TiP Räucher Lachs, Salzburg Milch Bärlauchkäse. Mittagessen: Salzburg Milch Bärlauchkäse. Abendessen: REWE Avocado, Lidl Eisbergsalat, Aldi Paprika, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: REWE Kirschen, Seeberger Mandeln, Seeberger Datteln Entsteint, REWE Beste Wahl Erdbeeren . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Iana Vashek's Gewichtsverlauf
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