Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 35,16g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 169,52g.
Frühstück: 그릭요거트, 사과, 블루베리. Mittagessen: 닭가슴살. Abendessen: 땅콩조림, 찐만두 (고기류나 해물속), 현미밥, CJ 짜장소스, 김치, 우엉조림. Snacks/Sonstiges: 미주라 시리얼비스켓. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
|