Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 47,75g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Редька, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Орбита Янтарный Берег Плавленый Продукт с Сыром, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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