Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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46 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 93,11g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 47,66g.
Frühstück: 데체코 올리브오일, Honest 코코넛오일, 코코아 분말 (무당), 땅콩 버터, 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. Mittagessen: 술떡, 새우젓, 배추김치, 상추, 삶은 계란, 돼지고기 앞다리살. Abendessen: 데체코 바질페스토, 데체코 올리브오일, 케일, 마늘, 양파, 올리브, 방울 토마토, 라라스팜 면두부. Snacks/Sonstiges: 킹아일랜드 코코넛칩, Honest 코코넛오일, 코코아 분말 (무당), 땅콩 버터. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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winterlove00's Gewichtsverlauf
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