Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 87,08g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Булочка с Маковой Начинкой. Mittagessen: Магнит Торт Сметанный , Пятерочка Сыр Гауда 45% , Котлеты из Говядины, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Омлет или Яичница. Abendessen: Snickers Мороженое, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Слобода Масло Растительное . Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Сулугуни, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Капуста. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
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