Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 99,47g.
Frühstück: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Полезные Продукты Хумус Классический, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
|