Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 64,01g.
Frühstück: Сметана 15%, Черешни, Чай, Сырники ПП, Персики. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, VitaLat Сыр Скаморца, Геркулес Хлеб с Отрубями, Чай с Сахаром, Jean De Veyrac Паштет из Утки с Оливками. mehr...
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konstantes Gewicht
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