Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 136,99g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Ваниль-Корица-Злаки. Mittagessen: Оливковое Масло, Лук, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Granmulino Макароны Елочка. Abendessen: Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Alpro Soya Original Soya Drink, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Sporty Печенье Клубника. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guarana 7's Gewichtsverlauf
|