Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 15,97g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 80,09g.
Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Яйцо Варёное, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Abendessen: Мини Макс Печенье Сахарное Малиновое, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Heinz Барбекю Соус, Чеснок, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djenn1n's Gewichtsverlauf
|