Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 152,80g | Kohlh: 189,81g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арла Сыр Натура Сливочный, Яичный Омлет. Mittagessen: Черешня, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Abendessen: Магнит Яблоко, Помидоры, Баклажан, Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Магнит Банан, Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры, Bonduelle Молодая Кукуруза . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
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