Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 71,18g.
Frühstück: Банан, Романов Луг Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рижское Золото Шпроты в Масле. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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