Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 36,02g.
Frühstück: Água da Torneira, Condi Gelatina Light, Omelete, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Morangos com Açúcar, Costeleta de Porco. Abendessen: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Matinal Queijo Fresco Magro, Canela, Luso Agua, Continente Equilibrio Pão Shape, Manteiga, Condi Gelatina Light, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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