Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 117,20g.
Frühstück: Pisang, Tahu Goreng. Mittagessen: Dimsum. Abendessen: Telur Dadar, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Greenfields Original Yogurt, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadiaramdhani's Gewichtsverlauf
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