Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 112,08g | Kohlh: 184,21g.
Frühstück: Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Chocolate Unsweetened, Banana. Mittagessen: Turkey Sausage , Avocados, Parmesan Cheese (Grated), No Name Caesar Croutons, President's Choice Blue Menu Ranch Salad Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce. Abendessen: Maynards Sour Patch Kids (Package), Goat Cheese, Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers, Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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megan_winn's Gewichtsverlauf
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