Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
48,7 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 31,23g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 183,83g.
Frühstück: Café, President's Choice 4 - Berry Blend, Banane, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Post Shredded Wheat Dark Chocolate. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bun Cha with Sizzling Meatballs. Abendessen: Popsicle Creamsicle, President's Choice Whole Baby Carrots, President's Choice Frozen Broccoli Florets, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Mr. Christie's Social Tea Biscuits, Riviera Yogourt Grec 0% Vanille . mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|