Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 93,69g.
Frühstück: Queque manzana body, Champiñones Cocidos, Pita de Trigo Integral, Té (Infusión). Mittagessen: Apio, Consomé de Pollo. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopaipilla, Nuez, Lider Maní sin Sal (30g), Uvas Pasas, Almendras, Cerveza, Hellmann's Ketchup, Mostaza, Sopaipillas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hace tanto tiempo no alcanzaba los 70 kilos, voy a llorar de emoción 😭😭
26 Jun 20 vom Mitglied: likalithy
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Muy buen trabajo, felicitaciones! 😊
26 Jun 20 vom Mitglied: cbecerra21
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26 Jun 20 vom Mitglied: eliza ej
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28 Jun 20 vom Mitglied: juan ponce varas
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likalithy's Gewichtsverlauf
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