BonnieStar's Notizen, 26 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
58,3 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
1197 kcal Fett: 55,96g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 116,60g.   Frühstück:  Egg, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Compliments Angus Beef Burgers, Great Value Frozen Mixed Berries,  Bananas , Prana Black Chia Seeds, Minute Maid Orange Juice, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Apricot Jam,  100% Whole Wheat Pita Bread. Abendessen:  Dried Shiitake Mushrooms ,  Miso ,  Bean Sprouts (Soybean or Mung),  Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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