Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 42,73g.
Frühstück: Olive Oil , Sweet or Dark Chocolate, Boiled Egg. Mittagessen: Freekeh Freekeh , House Salad, Chicken Breast. Abendessen: Walnuts, Baja Almond, Whole Milk Plain Yogurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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areeg@al's Gewichtsverlauf
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